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Funktionelles Bodyweight Training: Abwechslungsreich und Nachhaltig

► Funktionelles Training – Ohne Equipment!

► Verbessert Deine Kraft und Ausdauer!

► Optimiert Deine Beweglichkeit und Koordination!

► Baut Stress ab und macht Dich Glücklich!

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Das Training

► Abwechslungsreiche und intensive Workouts bringen schnelle und nachhaltige Resultate!

► Verschiedenen Leistungsstufen für ein leistungsgruppenunabhängiges Training!

► Für alle Leistungsgruppen!

► Erlebe und definiere Deine Fitness NEU!

Der Trainingseffekt

► 3minutes stärkt aktiviert die Fettverbrennung und verbessert Deine Kondition und Krauftausdauer.

► 3minutes trainiert und kräftigt Deine gesamte Muskulatur, verbessert Deine Beweglichkeit und Koordination.

► 3minutes aktiviert Deinen Stoffwechsel, baut Stress ab und setzt Endorphine frei.

► 3minutes macht Dich fitter, gesünder und leistungsfähiger als jemals zuvor!

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